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2010年3月28日
託児付きのナニ・アロハです!
◎nani Aloha(ナニ・アロハ)とは?
ハワイに伝わる「フラダンス」と「フィットネスエクササイズ」を融合したプログラムです。
nani=美しい、Alo=分かち合う、ha=呼吸 という意味があり,nani Aloha は、参加することで「happy」 なフィーリングを感 じながら、運動効果が確認できるプログラムとなっています。
<効果>
・ダイエットにも期待
・便秘解消に期待
・ハワイアンミュージックには癒しの効果があると言われています。
どなたでも気軽に参加していただけます。
<インストラクタープロフィール>
新井千景 ”nani Aloha認定インストラクター”
フリーインストラクターとして10年のキャリアをもち、現在フィットネスクラブにてエアロビクス・STEP・Nani Alohaのレッスンをしています。
【日時】
新着 4月8日(木)11時00分~12時00分
4月22日(木)11時00分~12時00分
【場所】キッズピース
【受講対象】お子さまを持つママ
【参加費】2,300円(お一人託児料金込)・お二人目以降のお子さま追加料金+700円
◇レッスン後のお食事会(希望者のみ) ・大人400円 ・お子さま350円
【持ち物】お着替え、お水、タオル、お子様の持ち物
【定員】各10名様